5.5 b) Emociones ubicadas o no ubicadas
5.5 b) Emociones ubicadas o no ubicadas = P Cada parte de tu cuerpo, es un cajoncito, donde guardas algo […]
5.5 a) Emociones conocidas o desconocidas
5.5- a) Emociones conocidas o desconocidas = P Recuerda que tu cuerpo es el armario, en el que guardas lo […]
5.5- Disolver en luz
5.5 – Disolver en luz = P Ejercicio para emociones viejas Pide a tu guía o Ser interno, que te […]
5.4- Respiración consciente
5.4 – Respiración consciente = E Una vez definida la emoción a soltar, revive la experiencia que la causó, y […]
5.2- Inflar bombitas
5.2- Inflar bombitas = E Cuando te sientas afectado fuertemente, por una situación inesperada, y quieras liberarte rápidamente de esa […]